مدرسة عثمان بن عفان الابتدائية بامبابة

خمسة أطعمة تحسن ذكاء الطفل وتزيد حيويته: 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا خمسة أطعمة تحسن ذكاء الطفل وتزيد حيويته: 829894
ادارة المنتدي خمسة أطعمة تحسن ذكاء الطفل وتزيد حيويته: 103798

تربوى - تعليميى - تنمية مهنية للمعلمين - قوانين وأخبار التعليم

عزيزي العضو - عزيزي الضيف

شارك معنا على موقع المدرسة الجديد

على الرابط التالي:

http://kenanaonline.com/osmanschool


    خمسة أطعمة تحسن ذكاء الطفل وتزيد حيويته:

    أفضل صديق
    أفضل صديق
    المدير العام
    المدير العام

    ذكر
    عدد المساهمات : 554
    نقاط : 1611
    تاريخ التسجيل : 20/11/2009
    20012010

    خمسة أطعمة تحسن ذكاء الطفل وتزيد حيويته: Empty خمسة أطعمة تحسن ذكاء الطفل وتزيد حيويته:

    مُساهمة من طرف أفضل صديق

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    خمسة أطعمة تحسن ذكاء الطفل وتزيد حيويته:

    أظهرت دراسة جديدة أنه بالإمكان زيادة نسبة ذكاء الأطفال
    وحيويتهم بتناول خمسة أنواع

    من الأطعمة تضاف إلى وجباتهم الغذائية .

    فقد أوضح الباحثون أنها تضم

    ( زبدة الفستق )
    التي تحتوي على الدهون المسئولة عن النمو الذهني
    والمهارات الإدراكية ،

    ( الحليب كامل الدسم )
    الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال
    خاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين لدوره

    في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية .

    وأكدت الدكتورة " تليزتبيث وارد "
    أهمية
    ( البيض )
    في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات
    والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين

    الشبيهة لفيتامين ( ب )
    والتي أثبتت الدراسات قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة .

    و( السمك )
    ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء ،

    وخاصة

    ( سمك التونة )

    الغنية بالأحماض الدهنية متعددة الإشباع
    التي توجد في خلايا الدماغ بصورة

    طبيعية وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم .

    وتوصي الباحثة أخيراً بإضافة

    ( اللحوم الحمراء )

    إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة

    من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وبالأخص فيتامين


    _________________
    أفضل صديق
    مُشاطرة هذه المقالة على: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

    avatar

    مُساهمة في الثلاثاء 15 يونيو 2010, 9:51 am من طرف مريم525

    موضوع مهم جدا جزاك الله كل خير Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 25 مايو 2019, 4:50 pm